Das kleine Hör-Buch vom guten Schlaf
Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
Autor*in: Ramlakhan, Nerina
Reihe: Das kleine Buch
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Dauer: 75 min
Verfügbar
2.0
- Inhalt:
- Einfach gut schlafenTiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen!Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann.
Titelinformationen
Titel: Das kleine Hör-Buch vom guten Schlaf
Reihe: Das kleine Buch
Autor*in: Ramlakhan, Nerina
Übersetzer*in: Read, Abigail Weingart, Karin
Verlag: Random House Audio
ISBN: 9783837147865
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 74 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
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